मानसिक स्वास्थ्य कार्यशाला का आयोजन

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मानसिक स्वास्थ्य कार्यशाला का आयोजन

अखिल भारतीय तेरापंथ महिला मंडल् के निर्देशानुसार शिवकाशी तेरापंथ महिला मंडल द्वारा मेंटल हेल्थ कार्यशाला का आयोजन पूर्व अध्यक्ष सज्जन डागा के निवास स्थान पर किया गया। कार्यक्रम की शुरुआत नमस्कार महामंत्र व प्रेरणा गीत से हुई। दिव्या आंचलिया ने स्वागत स्वर प्रस्तुत किए। मुख्य वक्ता डॉक्टर श्यामला ने बहुत ही सरल शब्दों में समझाया कि मानसिक बीमारी स्ट्रेस से होती है। उन्होंने कहा हमेशा खुश रहें, एक दूसरे के संपर्क में रहें, अपने मन की बात किसी न किसी से जरूर करें, योग को हमेशा अपनी दिनचर्या में रखें, हेल्दी खाना लें और खास बात की खुद को अच्छा लगे वह काम जरुर करें, अपने लिए समय जरूर निकालें। डॉ. श्यामला और उनकी टीम ने रोचक गेम के माध्यम से विषय की और प्रभावी प्रस्तुति की। बहनों ने एक लघु नाटिका की प्रस्तुति दी। धन्यवाद ज्ञापन नेहा बरडिया ने किया।