दो दिवसीय प्रेक्षाध्यान कार्यशाला का आयोजन

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दो दिवसीय प्रेक्षाध्यान कार्यशाला का आयोजन

सूरत।
साध्वी सम्यक्प्रभा जी के सान्निध्य में प्रेक्षा फाउंडेशन के तत्त्वावधान में प्रेक्षा प्रशिक्षक टीम, सूरत द्वारा तेरापंथ भवन, सिटीलाइट में दो दिवसीय प्रेक्षाध्यान कार्यशाला आयोजित की गई। सूरत के विभिन्न क्षेत्रों में विचरण कर रहे संतों एवं साध्वियों की प्रेरणा एवं मार्गदर्शन से अनेक किशोर एवं युवावय के प्रतिभागियों सहित 100 से अधिक लोगों ने उत्साहपूर्वक कार्यशाला में भाग लिया।
कार्यशाला प्रेक्षा गीत के संगान के साथ प्रारंभ हुई। उद्घाटन सत्र में साध्वीवृंद ने अपने उद्बोधन में प्रेक्षाध्यान के बारे में विस्तार से बताया। साध्वीश्री जी ने प्रेक्षा चर्या के पाँच सूत्रोंµभाव क्रिया, प्रतिक्रिया विरति, मैत्री, मिताहार एवं मित्भाषण के बारे में बताते हुए इनके पालन की प्रेरणा दी। दोपहर में साध्वीश्री जी ने ध्यान का प्रयोग भी करवाया। इसके अलावा कुशल एवं अनुभवी प्रशिक्षकों ने योगासन, प्राणायाम, दीर्घ श्वास प्रेक्षा, समताल श्वास प्रेक्षा, संपूर्ण कायोत्सर्ग, मंगलभावना आदि विविध प्रयोग करवाए।
प्रयोगों के सैद्धांतिक पक्ष का प्रशिक्षण तथा संभागियों की जिज्ञासाओं का समाधान कई सत्रों में किया गया। प्रेक्षा फाउंडेशन के विविध उपक्रमों के बारे में जानकारी दी गई। अनेक व्यक्तियों ने लाडनूं तथा अहमदाबाद में आयोजित होने वाले शिविरों तथा आॅनलाइन, आॅफलाइन प्रायोगिक कक्षाओं एवं प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों से जुड़ने का संकल्प व्यक्त किया। प्रशिक्षकों की टीम, कार्यकर्ताओं एवं भवन के कर्मचारियों का श्रम सार्थक हुआ।