प्रेक्षाध्यान से पाएं चित्त की शांति

संस्थाएं

प्रेक्षाध्यान से पाएं चित्त की शांति

नोखा।

आचार्यश्री महाप्रज्ञ जी द्वारा प्रदत्त प्रेक्षाध्यान का प्रयोग जीवन में शांति लाता है। कषाय कम होते हैं, तनाव दूर होता है। महाप्राण ध्वनि, कायोत्सर्ग, अनुलोम-विलोम से अनेक बीमारियाँ दूर होती हैं। व्यक्ति प्रेक्षाध्यान को जिंदगी का प्रमुख बिंदु बनाएं। यह विचार प्रेक्षाध्यान प्रशिक्षिका सुषमा मरोठी ने प्रयोग करवाते हुए रखे। सभा अध्यक्ष इंदरचंद बैद ‘कवि’ ने बताया कि त्रिदिवसीय प्रेक्षाध्यान शिविर में अनेक लोगों ने भाग लिया। प्रेक्षा प्रशिक्षिका सुषमा मरोठी का सम्मान शासन गौरव साध्वी राजीमती जी के सान्निध्य में तेरापंथ महिला मंडल की अध्यक्षा सुमन देवी मरोठी व तेरापंथ सभा से अध्यक्ष इंदरचंद बैद व उपासक अनुराग बैद ने साहित्य भेंट कर किया।