चित्त समाधि शिविर का आयोजन

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चित्त समाधि शिविर का आयोजन

टिटिलागढ़। अखिल भारतीय तेरापंथ महिला मंडल के निर्देशानुसार तेरापंथ भवन टिटिलागढ़ में योग गुरु सुनील पंडा के प्रशिक्षण में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए चित्त समाधि शिविर का आयोजन किया गया। नमस्कार महामंत्र के जाप के साथ कार्यक्रम का प्रारंभ किया गया। बहनों के प्रेरणा गीत के संगान के बाद सुंदरी जैन ने मंगल भावना का अर्थ बताते हुए प्रयोग करवाये। अध्यक्ष बबीता जैन ने सभी का स्वागत किया। तत्पश्चात योग गुरु सुनील पंडा ने प्रभावी तरीके से शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी और उद्गीत के प्रयोग करवाये एवं आत्मिक सुख के लिए प्रेक्षाध्यान के प्रयोग भी करवाये। मुन्नी जैन ने अंग वस्त्र ओढ़ाकर एवं महिला मंडल ने मोमेंटो देकर सुनील पंडा को सम्मानित किया ।